帶狀皰疹的出現(xiàn)，給患者朋友造成了嚴(yán)重的身體和心理危害，特別是對(duì)于那些愛美的人來說是無法想象的災(zāi)難。但是仍然存在許多患者對(duì)這種病癥都不了解，其預(yù)防也很重要，那怎么預(yù)防帶狀皰疹好呢？

　　怎么預(yù)防帶狀皰疹好

　　1、增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。體質(zhì)較差者是該病的高發(fā)人群，因而體質(zhì)較弱者尤其老年人，日常生活中更應(yīng)注意常鍛煉身體，適當(dāng)進(jìn)行體育或戶外運(yùn)動(dòng)，會(huì)在很大程度上有助于抵抗疾病。

　　2、預(yù)防感染。這種慢性疾病之所會(huì)發(fā)作主要是因?yàn)楦腥�，因而平日里預(yù)防感染至關(guān)重要。春秋季節(jié)交替時(shí)，要適時(shí)增減衣服，以免發(fā)生呼吸道感染。

　　3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。適時(shí)添減衣物，注意勞逸結(jié)合，切忌過度勞累，充足的睡眠時(shí)間，規(guī)律作息。

　　為了能夠治療疾病，不論是哪一種疾病都要做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療，但預(yù)防永遠(yuǎn)比治療重要。因而平時(shí)要做足功課，不給任何疾病提供機(jī)會(huì)，就不會(huì)被疾病困擾。

　　帶狀皰疹屬于十分難纏的慢性皮膚病，一旦察覺到癥狀，切記要及時(shí)去專業(yè)皮膚病醫(yī)院治療，以免耽誤病情，造成久病難治就得不償失了。